購読者さんからのメッセージ
バックスイングで悩んでおられる方の為に
『バチっとハマるバックスイングのやり方』について
新シリーズ、Lesson③として
重要な動かし方を公開したいと思います
Lesson①・②・③この3つのレッスンで
ゴルフスイングの全てに関わる工程が完結致します✨
バックスイングのやり方の違い‼️
プロとアマチュアに表れる大きな『差』
最後の砦だった『バックスイング』
私は今まで、バックスイングのやり方がしっくりこず
Lesson①、②の動きを解明した後も
ずっと試行錯誤を繰り返していました
今の今まで、トップを深く上げられず
こんな感じのコンパクトなトップを強いられていました
トップが深い・浅い
実は『飛距離には影響しません』
それは、馬場美咲・ジョンラーム・トニーフィナウ等の
実績から証明されている事実
しかし、この見た目が
どうしても、『カッコ良く見えない』
やっぱりトップは深い方が、ゴルフスイング感があって
私は好きなんです
Lesson①が出来るのに、左に飛ぶケースがあった
皆さんの中にもLesson①の練習をしていると
『左に飛ぶ事が多いなー』と感じる人が
いると思いますが
私も、現在でもその様な状況を招く事があります
そんな時にエラーを起こしているのは実は
Lesson①の動きではなく
その土台を作るバックスイング・テイクバックに
ある事が多いです
そんな時に、自分の修正メソッドとして
意識・練習しているのが今回のLesson③です
コレが出来ると
ハーフスイングからフルトップまで
同じ感覚で行う事ができ
バックスイングで重要になる、あるポイントを
簡単に誰でも、再現する事が可能です
YouTubeのレッスン動画では、バックスイングの
やり方について
色々な人が、色々な事を言っていますが
『そんなのは全部無視でいいです🚨』
バックスイングで重要なのは
このレッスン③でレクチャーされる
あるポイントだけやっとけば全く問題ありません☝️
コレは、自分ではなかなか気付きにくいポイントなので
やはり、『素直に教えてもらう』という事は
非常に重要な事だと思います✨
46歳になって柔軟性が無くなってきた状態でも
無理に身体を回そうとせずに
トップまで綺麗に上がる様に改善されました
私の中では
Lesson①の結果を左右させてしまう
重要度が高いポイントなので
絶対に外せないマストな方法となっています
結果的には
この様なトップに変化しました⬇️
完成したトップは、一時大流行した
『掌屈』といわれる形が入ったトップ
(必ずしも掌屈になる必要はなく、掌屈自体の重要度はほとんど無いと考えています)
バックスイングで重要な事
絶対に押さえておかないといけない事は
掌屈よりも、もっと他にあります
(掌屈は単なる結果に過ぎない)🚨
それがLesson③でお話ししている内容です
機能美を追求すると、フォームの全てが
欧米トッププロのフォームへと集束していく
(この境地を経験した瞬間は鳥肌もんでした✨
我々アマチュアは、色々なレッスン情報の影響で
もっの凄く複雑で無駄な事をさせられ
わざわざバックスイングを難しくしていると断言します🚨)
身体を回さなくても勝手に回る、それが欧米トッププロのバックスイングだ🔥
意図的に身体を回すバックスイングから
掌屈を入れるバックスイングに変更した渋野プロ
実は掌屈が入ったトップは、バックスイングのやり方で
作る事が出来ます
①身体が硬くてバックスイングが回らない方
このバックスイングは
身体を回転させたく無いのに、勝手に回ってしまう程
身体の構造を有効に活かした動きです
ですので、身体を回そうとする必要は一切なく
バックスイングの『初動の動き』を行えば
勝手に身体が回るので
身体が硬い人には、本当にお薦めのやり方です
初動の後は任意の位置
・ハーフスイング幅
・クォータースイング幅
・フルトップ
と、好きな場所で止めるだけ☝️
②オーバースイングにお悩みの方
オーバースイングに悩んでおられる方に対しては
これも身体の構造上、ある領域まで上がると
自然に『身体の回転がロック』する為
それ以上、進む事が出来ないので
トップの位置がビシッと決まりまるので、お薦めです
(しかし、オーバースイングは別に治す必要はないと思います)
③トップへの上げ方が解らずにお困りの方
このバックスイングは、一つの動きだけで
スムーズにトップまで上げる事が出来る為
色々と難しい事を考える必要がないので
『どうやって上げたらいいのか?』解らない方にも
お薦めです
ポイントは『初動』だけ❗️一度、動かしてしまえば
後はオートマチックに上がっていきます
④『スウェー』でお困りの方
スウェーの主な原因は、無理に身体を回そうとするから
バランスを崩してしまう結果起こります
という事は、無理に身体を回そうとせずに
バックスイングをする事が出来れば
スウェーは治す事が出来ます
『そんな事出来る訳がない💢』？
『いえ、このやり方ならそれが出来るんです』
腕を動かす事に集中するだけで
身体を回そうとせずとも勝手にトップまで
上がってしまうので
スウェーにお悩みの方にもお薦めです
とまあ、バックスイングのあらゆる問題は
この、たった1アクションでで治せるので
このやり方は
一度知ると他のやり方には戻れなくなる程
『ビタっ』と気持ちよくバックスイングが
出来る様になるはずです‼️
このバックスイングのやり方を発見した時
Lesson①と②は間違ってなかった、という安堵感と
ばちばちに決まる気持ちいいバックスイングが
手に入った事で
ゴルフスイング全ての工程において
迷いが一切無くなった事から
ゴルフスイングの質が格段に上がった事を実感
しています⤴️
バックスイングって、悩みがなくなって
スムーズに決まると超気持ちいいんですね✨
このLesson③は記事にするより
動画で説明した方がわかり易いので
一本の動画と、補足の説明という構成でお届け致します
超決まる✨バックスイングのやり方『掌屈トップを手に入れろ‼️』やり方動画で解説
掌屈トップに変更した『石川遼プロ』
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